Acabo de finalizar un concienzudo estudio de todos aquellos entrenamientos que tengo anotados en diarios, agendas, libretas de anillas, folios sueltos, diskettes de 3 y 1/2, CDs y hasta pendrives.
Llevo meses generando hojas de cálculo y formulaciones.
Un arduo trabajo, más propio de cualquier departamento de la NASA, que de un aficionado a la marcha atlética como yo.
Hoy, por fin, puedo hacer públicas mis valoraciones. Espero que, todo mi esfuerzo, pueda servir de algo a todas estas nuevas generaciones de runners y joggers que llenan de colorido nuestros parques y aceras.
La conclusión a la que he llegado es:
" Si entrenas la mitad, las zapatillas te duran el doble".